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SUMMARY:Selbstverteidigung für Jugendliche ab 14 und Erwachsene
LOCATION:Nellenburghalle Stockach\, Braunenbergstraße\, 78333 Stockach
DESCRIPTION:09.09.2026\, 18:00 - 19:00 Uhr\, Treffpunkt: Nellenburghalle\, Gebühr 2€ \n"Sich - selbst - verteidigen" - ein wichtiges Thema für alle.\nMöchtest du lernen\, dich in schwierigen Situationen sicherer zu fühlen und angemessen zu handeln? Dann ist unser Selbstverteidigungs-Ferienprogramm genau das Richtige für dich!\nIn diese Einheit vermitteln wir praxisnahe Techniken zur Selbstverteidigung sowie wichtige Strategien zur Gefahrenvermeidung und Stärkung des Selbstbewusstseins. Dabei stehen Sicherheit\, Respekt und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander im Mittelpunkt.\nDas erwartet dich:\n\nGrundlegende Selbstverteidigungstechniken\nVerhalten in Konflikt- und Gefahrensituationen\nSchulung von Aufmerksamkeit und Körpersprache\nStärkung von Selbstvertrauen und Handlungssicherheit\nÜbungen in einer sicheren und unterstützenden Atmosphäre\n\nFür wen?\nJugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:09.09.2026\, 18:00 - 19:00 Uhr\, Treffpunkt: Nellenburghalle\, Gebühr 2&euro; <br>"Sich - selbst - verteidigen" - ein wichtiges Thema für alle.<br>Möchtest du lernen\, dich in schwierigen Situationen sicherer zu fühlen und angemessen zu handeln? Dann ist unser Selbstverteidigungs-Ferienprogramm genau das Richtige für dich!<br>In diese Einheit vermitteln wir praxisnahe Techniken zur Selbstverteidigung sowie wichtige Strategien zur Gefahrenvermeidung und Stärkung des Selbstbewusstseins. Dabei stehen Sicherheit\, Respekt und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander im Mittelpunkt.<br>Das erwartet dich:<br><br>Grundlegende Selbstverteidigungstechniken<br>Verhalten in Konflikt- und Gefahrensituationen<br>Schulung von Aufmerksamkeit und Körpersprache<br>Stärkung von Selbstvertrauen und Handlungssicherheit<br>Übungen in einer sicheren und unterstützenden Atmosphäre<br><br>Für wen?<br>Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene &ndash; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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